Tư thế cơ thể là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến cách bạn đứng, ngồi và di chuyển hằng ngày. Kéo giãn đều đặn giúp cơ thể nhận thức
Danh phuọi hội tại của vai cường đầu đạn trong sừng duy trọ tải cường tạn và cân bạn. Những động tác nhẹ nhàng giúp nâng cao nhận thức về cách đứng, ngồi và di chuyển chính xác hơn. Điều này đặc biệt hữu ích với những người làm việc với giấy tờ hoặc thường xuyên mang theo túi xách, túi xách. Tất cả các khuyến nghị được đưa ra dưới dạng lời khuyên chung, không có gợi ý về đặc tính chữa bệnh.
Tư thế cơ thể là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến cách bạn đứng, ngồi và di chuyển hằng ngày. Kéo giãn đều đặn giúp cơ thể nhận thức